A megmagyarázhatatlan súlygyarapodás okai

Underactive pajzsmirigy

A súlygyarapodás számos betegséget, állapotot és életmódbeli változást jelezhet. Ha tapasztalt az elmúlt vagy fokozatos súlygyarapodás és az okok miatt bizonytalan, forduljon szakképzett orvoshoz. Ha súlygyarapodási tünetei hirtelen vagy súlyosak, azonnali orvosi ellátásra lehet szükség.

Fizikai inaktivitás

Az megmagyarázhatatlan súlygyarapodás egy alultáplált pajzsmirigy tünete lehet, amelyet hipotireózisnak neveznek. Az Amerikai Thyroid Association szerint a súlyos hypothyreosisban szenvedő betegek valószínűleg a legtöbb súlyt kapják a betegség miatt. Amikor a pajzsmirigy alulműködik, fontos hormonok nem keletkeznek, gyakran súlygyarapodást, letargiát, puffadt arcot és hideg érzékenységet eredményeznek. A hypothyreosis kezelése után súlycsökkenés léphet fel. Azonban, mivel az állapot fokozatos, és több év alatt is kialakulhat, a fogyás időbe telhet. Ha gyanítja, hogy az alulteljesítményű pajzsmirigy a súlygyarapodás vagy más tünetek egyik lehetséges oka, akkor kérjen megfelelő vizsgálatot és útmutatást orvosától.

Pulmonális ödéma és pangásos szívelégtelenség

Csakúgy, ahogy a rendszeres testmozgás elősegítheti az egészséges testmozgást és javíthatja az általános egészséget, a fizikai inaktivitás ellenkező lehet. A Mayo Klinika szerint az idősebb korosztályhoz és az életkorhoz kapcsolódó állapotokhoz, mint a menopauza okozta súlygyarapodás nagy része valójában a gyakorlat gyakoriságának és intenzitásának csökkenésével magyarázható. Mivel a tömeg súlyosan felhalmozódik, míg a tevékenység az idő múlásával csökken, előfordulhat, hogy az inaktivitást nem ismeri elsődleges okként. A 2008-as fizikai aktivitási irányelvek az amerikaiak számára 2 1/2 órányi mérsékelt intenzitású gyakorlatot vagy 75 perc erőteljes, nagy intenzitású Testmozgás hetente a felnőttek számára, kivéve, ha a fizikai betegségek vagy állapotok visszatartják őket az ilyen tevékenységektől. Ha a közelmúltban megszerzett súlyt és csökkentette a fizikai erőfeszítést, a tevékenység hiánya lehet a bűnös. Növelje fokozatosan a fizikai aktivitás mértékét, és részt vegyen az egészséges, kiegyensúlyozott étrendben, hogy hozzáadott táplálkozási és wellness előnyökkel járjon. Mivel a súlygyarapodás sokféle körülményt jelezhet, kérjen orvos útmutatást az ilyen életmódbeli változások előtt.

A pulmonalis oedema, vagy a szívproblémákra adott kóros duzzanat és vízvisszatartás súlyos oka lehet a súlygyarapodásnak. A Mayo Clinic szerint a pulmonalis oedem okozta gyors súlygyarapodás utalhat a pangásos szívelégtelenségre, ami súlyos állapot, amelyben a szív túl kevés vért szivattyúz a test egészében. Ez a fajta súlygyarapodás általában megjelenik és felhalmozódik a lábak körül. Ha súlyos, hirtelen súlygyarapodást vagy duzzanatot tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz, mivel ezek a forgatókönyvek súlyosak és életveszélyesek lehetnek.