Halolaj-pirulát okozhat?

Halolajat kaphat bizonyos halak evésénél vagy táplálékkiegészítők, például halolaj tabletták bevételével. A halolaj valószínűleg nem okozza az arcod eltörését, de nehéz egyetlen akusztikus kitörést okozni. Ezenkívül a halolaj segíthet megelőzni vagy csökkenteni a pattanások kitörését. Beszéljen orvosával, ha pattanásos megbetegedéseket tapasztal, és tanácsot kérhet a lehetséges kezelésekről, vagy ha bármilyen étrendkiegészítőt igényel.

Pattanás

Számos tényező járul hozzá a pattanások kitöréséhez. A MayoClinic.com szerint a pattanások három összetevőből állnak: a baktériumok felhalmozódása, az elhalt bőr szabálytalan eloszlatása, amely irritálja a hajhagymákat és túltermelő olajat. Az az olaj, amelyet a bőre természetes módon termel, sebumként ismert, tipikusan a hajvastagság és a bőröd felé halad. Ha a szőrtüsző el van zárva, ez az olajat felépíti és egy dugót képez, ami pattanások kitörését okozza. A MayoClinic.com arról is beszámol, hogy az ételeket olajjal és zsírral kevernek kevés hatással a pattanásra, ezért a halolaj fogyasztása önmagában nem járulhat hozzá a járvány kitöréséhez.

Hal Olaj

A halolaj különböző halfajokból származik, mint például a pisztráng, a szardínia, a szardella, a pisztráng, a lazac és a tonhal. A halolaj tartalmaz omega-3 zsírsavakat, egyfajta többszörösen telítetlen zsírt. A Medline Plus, az Országos Egészségtudományi Intézet egy része azt állítja, hogy bár a halolaj számos ismert előnyt jelent, elsősorban a szív- és érrendszerünk számára, úgy tűnik, hogy nem játszik szerepet a bőr egészségében. A halolaj táplálékkiegészítőként kapható azok számára, akik nem halnak meg.

Halolaj és akne

A Medline Plus szerint nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a halolaj okozza vagy enyhíti a pattanások kitörését. Másfelől a Go Ask Alice, a Columbia Egyetem szolgálata beszámol arról, hogy a halolaj-kiegészítők felvétele valóban segíthet csökkenteni a pattanások elváltozásainak számát és csökkenteni a pattanások kitörésének gyakoriságát. Azonban a halolajnak az aknére gyakorolt ​​előnyeit alátámasztó bizonyíték nem meggyőző, és további kutatásra van szükség.

Egyéb szempontok

Mi okozza a szervezetnek a faggyútermelés növelését, vagy lehetővé teszi, hogy a szőrtüszők könnyebben elzáródjanak és pattanásokhoz vezetjenek, nem teljesen egyértelmű. Az öröklődés, a hormonok, a baktériumok és az általad szedett gyógyszerek mind hozzájárulhatnak a kitörésekhez. A halolaj-kiegészítők felvétele vagy a kiegyensúlyozott étrend részét képező halak fogyasztása valószínűleg nem növeli a kitöréseket, de a szervezet másképpen reagálhat a halolajra, mint más embereké. Beszéljen orvosával olyan orvosi tanácsadással, amely releváns az adott helyzetben.